임신초기증상, 배아픔? 두통? 설사? 총정리★

임신초기증상, 배아픔? 두통? 설사? 총정리★

 

정자와 난자가 만나, 착상이 되면

호르몬(에스트로겐, 프로게스테론, 프로락틴)이 왕성하게 분비됩니다.

 

 

임신을 하면 호르몬의 영향으로

다음과 같은 증상들이 나타날 수 있습니다.

 

 

 

 

<임신초기증상 Best 10>

 

1. 심하게 피곤하다.

: 평소와 같이 동일한 시간을 잤는데, 심하게 피로하다면

임신초기증상일 수 있습니다.

 

2. 심한 감정변화를 경험하다.

: 임신 호르몬 때문에 심한 감정 변화를 느낄 수 있습니다.

 

3. 화장실을 자주 간다.

: 임신을 하면 혈액순환의 증가로 인해, 소변 양이 증가합니다.

 

4. 가슴의 변화가 있다.

:가슴에 아프고 통증이 있거나 단단해지거나 커질 수 있습니다.

 

5. 감기 증상이 있다.

: 감기 걸린것처럼 춥다고 느껴지거나 혹은 체온상승, 고온으로 열이 난다면

두통이 있다면 감기가 아니라 임신초기증상일 수 있습니다. 

 

6. 질 분비물이 증가하다.

: 평소와 달리 질 분비물이 많이 생길수 있습니다.

 

7. 배아픔(복통)이 있다.

: 자궁의 변화로 인해 아랫 배 통증이 생길 수 있습니다.

 

8. 입덧(메스꺼움, 구토, 식성변화)이 있을 수 있다.

: 평소 내가 좋아하는 음식이 싫어지거나, 

평소 내가 싫어하는 음식의 좋아진다거나 하는 입맛의 변화가 있을 수 있습니다.

입덧은 오랜 시간 음식을 먹지 않았을때, 즉 공복일 때 심하게 나타나므로

공복감을 느끼지 않도록 음식을 섭취해주는 것이 좋습니다.

보통 5주차가 되면 입덧 증세가 나타날 수 있습니다.

임신을 하면 절반이상이 겪는 증상으로

입덧을 심하게 한다고 태아에게 악영향을 주진 않습니다.

 

9. 생리를 안한다.

: 가장 기본적인 변화죠. 임신을 하면 생리를 안하게 됩니다.

 

*하지만 임신 중 10명 중 1명이상은 착상혈이 나타날 수 있습니다.

착상혈은 생리보다 양이 적습니다. 팬티에 살짝 묻는 정도.

3일이내 짧게 나타나며, 3일이상 길게 나타난다면 생리일 수 있습니다.

수정란이 자궁벽으로 이동하여 착상하는 과정에서

(자궁 내막을 파고 들어가는 과정에서) 출혈이 발생할 수 있습니다.

착상혈이 발생하는 것이 임산부나 혹은 태아에게 악영향을 미치진 않습니다.

 

 

10. 변비가 생긴다.(장기능 저하)

: 자궁의 변화가 생기면서 장이 압박을 받아 배변이 힘들 수 있습니다.

 

 

 

 

임신초기증상이 생리하기 전 증상과 비슷하기에

임신초기증상을 모르고 그냥 지나칠 수 있습니다.

 

혹은 무증상이 있을 수 있습니다.

 

위의 적은 것처럼 다양한 증상이 있습니다.

냄새에 예민해진다, 소화가 안된다, 허리가 아프다,

피부가 좋아진다 or 여드름이 생긴다, 다리가 붓는다 등 매우 다양합니다.

 

10가지 중에 대부분에 해당된다면

임신테스트기를 사용하여 임신 여부를 확인해보세요.

 

임신 확인은 마지막 관계후 2주가 지나면 알수 있습니다.

얼리 임신테스트기로 확인할 수 있습니다.

 

임신테스트기는 약 95%의 정확성을 갖고 있다고 합니다.

3회이상 임신테스트기를 통해 두줄(임신)을 확인한다면

꼭 산부인과를 방문해서 임신 확정을 받으시길 바랍니다.

 

임신후~14일 사이에는 임신 여부를 판단하기 매우 힘듭니다.

왜? 증상이 없을 경우가 많기 때문!

 

일반적으로 임신초기증상은 4주부터 나타난다고 합니다.

임신초기증상을 빨리 알아차려야 하는 이유는

임신 초기에는 유산 위험성이 아주 높기때문에

몸관리를 해야하기 때문입니다.

 

임신 1~2주차 증상은

생리가 없는 것 이외에는 특별한 증상이 없습니다.

 

체온이 높아지고 나른해질 수 있고,

두통과 눈앞이 핑 도는 현상이 있을 수 있기에

적당히 휴식을 취해주시길 바랍니다.

 

임신초기에 좋은 음식

시금치, 콩, 우유, 키위, 토마토, 바나나 등을 골고루 섭취하시면서

관리하시길 바랍니다.

 

임신중 피해야할 음식

파인애플, 카페인, 율무, 팥, 날음식은 자제하시는 게 좋을 것 같아요.

 

생리주기를 잘 관찰하여

임신을 알아차려 건강한 임신, 출산을 준비하시길 바랍니다.

감사합니다!