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#임신

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착상에 좋은 음식★ 복분자, 시금치, 양배추? 착상에 좋은 음식★ 복분자, 시금치, 양배추? 착상이란 남자의 정자와 여자의 난자가 만나 수정된 수정란이 여자의 자궁 내벽에 자리잡는 현상입니다. 수정 후, 5~7일경 주머니배의 착상이 이루어집니다. 때문에 수정후 일주일내에 아래의 음식을 드시면 임신 성공확률이 높아질 것입니다. 착상에 좋은 음식 착상에 좋은 음식은 1. 자궁을 따뜻하게 해주거나, 2. 엽산이 많은 거나, 3. 호르몬 분비에 도움을 주는 음식입니다. 엽산은 난소에서 난소가 만들어지는 것을 활성화시켜주기에 착상에 좋은 음식입니다. ★ 복분자 복분자가 성기능 향상에 도움을 준다는 것은 많이들 알고 계시죠? 에스트로겐(여성호르몬), 비타민이 풍부한 복분자는 난자의 건강, 생성에 좋은 음식이라고 합니다. ★ 양배추 자궁을 따뜻하게 해주고, 착상..
임신 증상, 초기/중기/말기 총정리★ 임신 증상, 초기/중기/말기 총정리★ 임신은 정자와 난자가 만나서 수정이되어 수정란이 자궁 내벽에 착상하여 모체로부터 영양을 공급받으며 태아로 발육하는 과정입니다. 임신에 따라 호르몬의 변화가 시작됩니다. 이에 따라, 여성의 신체에 많은 변화가 생기죠. 임신 증상, 초기/중기/말기에따라 정리해보았습니다. 1. 임신초기(1~3개월) 임신 초기는 유산이 많은 시기이므로 항상 조심, 또 조심해야 합니다. 태아의 뇌세포가 늘어나는 시기이므로 골고루 영양섭취를 해야합니다. ★ 급격한 감정 변화 : 평소보다 짜증이 많이 나고, 눈물도 나고... '내가 왜이러지?'라고 자책하지 마세요.. 호르몬 변화에 따른 자연스러운 현상입니다. 늘어난 짜증, 분노, 감정의 롤러코스터... 남편분의 너그러운 이해심과 배려가 꼭 필요..
임산부가 피해야할 음식, 팥? 식혜? 총정리★ 임산부가 피해야할 음식, 팥? 식혜? 총정리★ 임신을 하면 피해야할 음식들이 있어요. 기본적으로 찬 성질의 음식(알로에, 녹두, 율무, 수박, 참외, 메론 등)은 조산이나 유산의 위험이 있을 수 있으니 피하시는 것이 좋습니다. 임산부라고 해서 모든 많이 먹는게 좋은게 아니예요. 영양보충을 위해 평소보다 아주 많이 먹으면... 과식은 오히려 안좋다고 합니다. 건강한 출산을 위해 임신 기간 동안에는 임산부가 피해야할 음식은 피하고 적당히 골고루 먹도록해요. 술, 커피, 초코렛 등등 먹고싶어도 조금만 참도록 해요!! 세상에 모든 임산부님들 화이팅!! 1. 팥 사극 드라마에서 유산을 시키게 하기 위해 팥을 잔뜩 먹이는 장면을 본 적이 있어요.ㅠㅠ 팥은 혈액을 흩어지게 하는 성분이 있습니다. 때문에 임신 중 호르..
임산부 선물, 임산부 선물 추천★ 장단점 분석 임산부 선물, 임산부 선물 추천★ 친한 지인이 임신소식을 알렸다면, 축하하는 마음을 담아 임산부 선물을 구입하겠죠? 임산부 선물은 정말 어려운것같아요. 개인차도 많구요. 허물없이 편한사이라면 임산부 당사자에게 물어보고 필요한 것을 선물한다면 참 좋겠지만 그렇지 않다면 저의 포스팅을 참조하시길 바래요. 임산부 선물 추천, 그리고 임산부 선물로 많이 하시는 것들에 대해 장단점을 적어보았습니다. 판단을 여러분의 몫~~ ★튼살 크림 임산부는 배가 나오면서 튼살이 생기곤 합니다. 이를 방지하기 위해 튼살크림을 바릅니다. - 장점: 임산부 입장에서 튼살크림을 듬뿍 바르기때문에 비용적인 면(약4만원 이상)에서 부담이 될수 있는데 선물 받으면 좋을 것 같다. - 단점: 임산부 배는 보통 4개월 이상부터 나옵니다. 초기..
임신 단축근무★임신 단축근무 신청서 작성방법! 임신 단축근무★임신 단축근무 신청서 작성방법! 임신5주차에 유산을 경험한 저는 임신초기 유산이 얼마나 많이 발생하는지 알게되었고 임신초기 유산가능성이 너무 많기에 너무 조심해야한다는 것을 몸소 깨달았어요. 회사를 다니고 있는 저에게 임신 단축근무는 꼭 필요한 제도인것 같아서 임신 단축근무에 대해서 자세히 알아봤어요. 오늘은 임신 단축근무 신청서 작성방법에 대해서 알아볼까 합니다. 임신기간 근로시간 단축제도는 2014년 9월 25일 시행된 제도입니다. (300인 이상 사업장은 2014년 9월 25일, 300인 미만 사업장은 2016년 3월 25일 시행) : 사용자는 임신 후 12주 이내 또는 36주 이후에 있는 여성 근로자가 1일 2시간의 근로시간 단축을 신청하는 경우 이를 허용하여야 한다. 다만, 1일 ..
임신가능기간 계산기★임신가능일 계산은 필수! 임신가능기간 계산기★임신가능일 계산은 필수! 드라마, 영화에서는 한번의 잠자리로 덜컥 임신하던데 현실은 그렇지 않더라구요. 임신가능기간이 있고, 그 기간에 맞춰서 부부관계를 해야 가능성이 높고, 임신이 가능한 거였어요. 임신이란 난자와 정자가 만나 수정하여 나팔관을 통해 여성의 자궁내막에 수정란이 착상하는 것입니다. ★임신가능기간은 언제? '임신가능일 = 배란일' 임신가능기간을 알려면, 배란일을 알아야 합니다. 포털사이트(네이버, 다음)에서 '배란일 계산기'를 검색합니다. 마지막 생리시작일만 입력하면, 임신가능기간을 알 수 있습니다. 임신 가능한 기간은 배란일 5일 전~ 배란일 3일 후까지 임신확률이 높은 시기입니다. 배란 전 3일 이내에 부부관계를 가지면 임신율이 가장 높다! *배란: 여성 생리 주기 ..
임신 주수 계산★ 임신 확인후 병원가는 시기는? 임신 주수 계산★ 임신 확인후 병원가는 시기는? 생리 예정일인데 생리를 안한다? 최근 너무 졸리고 피곤하고 나른하다? ->임신인가? OMG 임신테스트기 2줄이면 가장 먼저 하는 것이 바로 '임신 주수 계산' 1. 임신 주수 계산 : '마지막 생리 시작일'이 언제였나요? 마지막 생리 시작일이 임신 1일차이기 때문입니다. 마지막 생리 시작일이 2019년 4월 19일이었다? ->오늘(2019년 5월 1일)기준으로 1주 5일째에 해당합니다. 계산하기 복잡하다면, 다음, 네이버에서 '임신 주수 계산'을 검색하세요. 마지막 월결 시작일만 입력하면 자동으로 계산해줍니다.^^ Daum(다음)에서 계산한 것이예요. 임신주수 뿐만 아니라, 출산예정일까지 알려주네요. 참 편리한 세상이군요 ㅎㅎ *임신 주수 계산이 필요한 이..
임신중독증, 원인? 증상? 치료법 총정리★ 임신중독증, 원인? 증상? 치료법 총정리★ 임산부의 건강관리는 정말 중요한것 같습니다. 임산부의 건강이 산모 뿐만아니라 태아의 생명에도 직결되기 때문이죠. 임신중독증은 임신 후기에 주로 나타나는 질병으로 적절한 영양섭취, 적절한 체중관리로 예방해야 합니다. 배우 추자현씨도 임신중독증을 겪었다고 하네요. 임신중 조심하고 정기적으로 조기 진단하는 것이 중요합니다. 오늘은 임신중독증의 정의, 원인, 증상, 치료, 예방 법 등 임신중독증에 대해 자세히 알아보는 시간 갖도록 할게요. 1. 임신중독증 정의 : 임신을 하면 혈액, 순환기 등 몸의 변화가 일어납니다. 이러한 변화를 몸이 적응하지 못하여, 혈압이 올라가고, 단백뇨가 생기는 현상을 임신중독증이라고 합니다. 혈압 140/90 mm Hg 이상 단백뇨 300m..

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